apoyo para momentos de tristeza para tontos
Constreñir metas claras: Establece objetivos específicos y alcanzables. Memorizar exactamente lo que quieres alcanzar facilita determinar tu progreso.El apoyo emocional no solo nos ayuda a lidiar con la tristeza, sino que todavía nos fortalece. Al tomar palabras de aliento y comprensión, nos sentimos validados en nuestras emociones y encontramo